今日から、スタート。

みなさま、はじめまして。

「双極リーマン」より、もう少しやわらかく「バイリーマン」にしようとしたら、なんだか違う路線の方々が使われていたので（汗）、「双極リーマン」となりました。

適応障害から15年ほどの変遷を経て、2018年の4月に双極性障害の診断を受け、今はラミクタールを服薬中です。

その副作用なのか、夜は寝付けず、夜中に目が覚め、朝まで寝てるのか起きているのか分からない、という状態が続いています。

睡眠導入剤のマイスリーを飲むことで、なんとか睡眠には入れるようになったんですがね…

今日は受診なので、もっかいドクターに相談してみよう。

病気の特性上、うつの状態が長く、日記どころか、年次報告みたいな感じになるかもしれませんが、どうぞどうぞ、よろしくお願いしますm(_ _)m